Opis
Szukasz rzetelnych informacji na temat zdrowego odżywiania i wpływu jedzenia na Twoje samopoczucie? Książka „Co pomaga a co szkodzi: Czy wiemy co jeść?” to kompleksowy poradnik, który w przystępny sposób wyjaśnia zależności między dietą a zdrowiem. Znajdziesz w niej alfabetyczny spis produktów spożywczych, informacje o chorobach i dolegliwościach, a także praktyczne wskazówki dotyczące bilansowania diety i dbania o zdrowie swoje i bliskich. Odpowiedzi na pytania o witaminy, składniki odżywcze, wpływ stresu na odżywianie i wiele innych!
Egzemplarz używany, zawiera notatki poprzedniego właściciela
Szczegóły produktu:
- Autor: Praca zbiorowa
- Wydawnictwo: Przegląd Reader’s Digest
- Rok wydania: 1997
- Format: Twarda oprawa
- Liczba stron: 408
- Stan: Używany
- ISBN: 83-905429-9-4
- Gatunek: Poradniki, Zdrowie, Odżywianie
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.